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「聴くエステ Aya style」7月20日ONAIR分

「聴くエステ Aya style」 FM 横浜 隔週金曜日 19:30~ONAIR

美容家大畑綾子がパーソナリティーを務める「聴くエステ」をコンセプトにしたラジオ番組です。

今回のテーマは【短期集中シェイプアップ・食事編】
前回(「聴くエステ Aya style」7月6日ONAIR分)の続きです。

  • では何を食べたら良いのか?
  • ポッコリお腹を何とかするためには?