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「聴くエステ Aya style」9月28日ONAIR分

「聴くエステ Aya style」 FM 横浜 隔週金曜日 19:30~ONAIR

美容家大畑綾子がパーソナリティーを務める「聴くエステ」をコンセプトにしたラジオ番組です。

今回のテーマは【食欲の秋。でも痩せたい】

なぜ秋は太りやすいのか?
夏は食欲が減退していたり、冷たいものの食べ過ぎで胃腸の調子を悪くしがち。
それに対して秋は過ごしやすく体調も回復することから、食欲が戻ってくるのです。

そこで【秋のシェイプアップを成功させるための3つのポイント】をお知らせします!

詳しくは、ぜひ動画をご視聴ください!