AYA’s ブログ

私のメンター

ゆか先生

久しぶりにお会いできました 私のメンター ゆか先生 一緒に金山の喜楽という、美味しい居酒屋さんでご飯を食べ、色々とお話しました。 ゆか先生はAYAエステサロン開…

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ダイエット食品 こんにゃく

ダイエット食品 こんにゃく ダイエット食品の中でも、グルコマンナンという食物繊維、 カルシウムやミネラル、さらにはセラミドなど 体に良い働きをする物質を多く含む…

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