こんにちは。横浜本店の小林裕美です(^^)
今の時代、女性も仕事を持ち忙しく日々過ごしている方が多いですよね。
私もずっとそぅでした。
20代のころは代謝もよく、一日中立ち仕事だった割にはむくみもなく、
退社後も結構元気でした。
でも年齢を重ねるごとに、夕方にはヒールの靴が履けない(>_<)足の付け根がなんだか重くて、痛い感じがする(汗)
徐々に身体の変化を感じ始めたんですよね。
そぅ、それが老化現象なんですよね…
新陳代謝が悪く血行不良になると、太りやすくなりお肌にももちろんよくありません。
アンチエイジングにおいては、末梢の血流やリンパ液の流れをいつもスムーズにしておくことが重要です。
日頃から、湯船に浸かり身体を温めたり、リンパマッサージ、健康機器などで、局所の血流、リンパをサラサラにしておくことは、セルライトケアや美顔など、見た目と内側からののアンチエイジングにつながります♡
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ぜひ、むくみとコリを流して血行美人になりましょ〜!!
エステティシャン 小林裕美