冬眠していた体の機能を活性化。簡単で結果の出るダイエット

こんにちは。横浜本店の小林裕美です。

春ですね。もうすぐ5月になるというのに、まだ寒い日が続きますね。まだ街中では薄手のダウンコートを着ている女性もちらほらお見かけします。
女性の身体は、自分が思っている以上に冷えているってご存知ですか?
なんとなく身体がスッキリしないわ…疲れもとれないわ…と感じる方も多くいらっしゃると思います。その一つの原因として、冷えによる代謝の低下からなんですよ。

こんな時は、まず血の巡りをよくして、体の隅々まで必要なエネルギーを届け、不要な老廃物はどんどん流して、排出することを意識することが大切なんです。

どんより濁った流れをサラサラの清流に変えていくことで、体本来の機能が活性化するイメージです。

私は、お風呂に入る時は、ゲルマニウムの入浴剤を入れて思いきり汗をかいてスッキリすることを心掛けています。身体が冷え切っているとむくみもひどくなるので、がんばってます(^^)

でも、やはりそれだけでは冷えやむくみは解消されません。痩せたいと思う方はもちろん、きれいなプロポーションを維持したいという方にも大人気のコースが

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スタッフ一同心よりご来店をお待ちしております。

エステティシャン 小林裕美

 

 

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